Trastorno de la ansiedad: ¿la nueva pandemia del siglo XXI?

Según la Organización Mundial de la Salud, más de doscientos sesenta millones de personas en el mundo sufren de trastorno de la ansiedad. Trastorno de la ansiedad que comienza con lo que parecen ser simples temores, pero que terminan siendo importantes barreras para el desenvolvimiento de una vida normal. Sin una correcta terapia y tratamiento médico, la vida se vuelve insoportable.

La importancia de pedir ayuda frente a los primeros síntomas de la ansiedad

En el centro especializado Mi psicólogo Madrid advierten la necesidad de buscar asesoramiento psicológico ante la aparición de los primeros síntomas ante determinadas situaciones, que pueden ser: aumento de la frecuencia cardíaca, tensión muscular, visión borrosa y molestias estomacales. Estos son solo los síntomas físicos que llevan a una persona a sentir miedo de enfrentar situaciones, como puede ser, rendir un exámen, y que desencadena, situaciones extremas, como intento de suicidio.

• Por lo general, existe una sensación de peligro o amenaza, o de no poder hacer frente a lo que podría suceder, y se reacciona.

¿Por qué cada día aumenta el número de personas que sufren este tipo de trastorno? Aunque aún no existe un estudio concluyente sobre el tema, muchos especialistas sugieren que el tipo de vida actual, vivir conectados digitalmente, y la presión por ser aceptados, queridos y socialmente exitosos, son las causas más probables.

Además la presión por verse bien, por vencer el paso del tiempo, también es un camino que influye en la aparición de la ansiedad. Las personas se inclinan por comprar medicamentos y productos para el cuidado personal en farmacias online, como Farmaciamarket, donde en cualquier momento del día es más que sencillo adquirir los productos que necesitan.

Los productos más solicitados son los que están relacionados con el “verse bien”, como por ejemplo, sustitutivos de comida y medicamentos que puedan controlar la ansiedad y las ganas de comer.

Otros tratamientos complementarios para disminuir la ansiedad

Aunque la consulta psicológica es una de las primeras medidas que se debe tomar para controlar los trastornos de ansiedad, también existen otras alternativas para disminuir los síntomas.

Algunas personas se inclinan por buscar el mejor Fisioterapeuta en Málaga, donde a través de diferentes técnicas y procedimientos, los pacientes que sufren ansiedad, pueden disminuir los dolores musculares y las tensiones. Una de las técnicas más innovadoras es la fisioterapia en el agua, en la cual al trabajar con el paciente en el agua, las tensiones se alivian disminuyendo el dolor, al mismo tiempo, que brinda un espacio de relajación absoluta.

• También la fisioterapia estética, ayuda para aliviar la tensión y la ansiedad que producen por ejemplo, la celulitis y la alteración del tejido cutáneo.

Trastorno de la ansiedad por edades

Según los especialistas en salud mental, los miedos que generan la aparición de un trastorno de ansiedad difieren de acuerdo a las edades.

En los adolescentes, la máxima preocupación es ser aceptados socialmente en las redes sociales, lograr más tweets, más “me gusta”, más seguidores, aumenta la presión emocional, que puede llegar a derivar en la apatía y la incomunicación.

Las mujeres entre los 20 y los 30 años, se sienten más presionadas para conseguir objetivos como formar una familia y ser madres, además de triunfar en el plano profesional.

Entre los cuarenta y los cincuenta años, las personas suelen sentir el declive de la vida, y en este sentido, los síntomas de la menopausia en las mujeres es un detonante importante.

El gran desafío para enfrentar el trastorno de ansiedad es buscar ayuda a tiempo, porque es una afección que limita seriamente la vida de quien la padece.