Científicos japoneses aseguran que los videojuegos mejoran la salud mental de las personas
La Organización Mundial de la Salud considera la adicción a videojuegos como un trastorno mental. Además, los primeros estudios, predominantemente de la década de 2000, sugirieron una conexión entre la violencia de los juegos digitales y un aumento de conductas agresivas.
Sin embargo, muchos estudios posteriores han cuestionado este vínculo, “si bien la evidencia sobre la agresión sigue sin ser concluyente, es digno de mención que el interés entre los académicos y los formuladores de políticas se ha desplazado progresivamente hacia la conexión entre los videojuegos y el bienestar mental durante la última década”, indican los científicos de la Universidad de Nihon (Tokio) publicada en la revista científica “Nature Human Behaviour”.
Pero esto no tiene por qué ser así en todos los casos. Tal y como indica el análisis, estos puede tener un efecto positivo en el bienestar mental, reduciendo la angustia psicológica y mejorando la satisfacción con la vida.
Los expertos comenzaron el estudio en pleno confinamiento por el covid-19 en Japón. Un momento en el que solo se podía comprar una PlayStation 5 o una Nintendo Switch tras haber ganado un sorteo nacional.
Descubrieron que la posesión de una consola de juegos, junto con un mayor uso, mejoraba el bienestar mental. Además, la posesión de uno de estos dispositivos redujo la angustia psicológica y mejoró la satisfacción vital.
Sin embargo, los especialistas insisten en que la pandemia no es el momento idóneo para valorar este tipo de cuestiones, por sus “altos niveles de angustia mental y oportunidades reducidas para la actividad física”, matizan en el trabajo.
Para el estudio encuestaron a más de 97.000 personas de diferentes edades (entre los 10 y los 69 años), sexo y situación económica. También se establecen diferencias según el tipo de consola en cuestión. Por ejemplo, la Nintendo Switch demostró tener mayores beneficios para los adolescentes y las mujeres, mientras que la PlayStation 5 funcionaba mejor en jóvenes profesionales y adultos sin hijos.