La Comunidad de Madrid ha activado el nivel 2 de alerta por calor en la región debido a una elevada subida de las temperaturas en los próximos días. Se prevé que hoy alcancen los 36,9º pudiendo llegar a los 40,3 el próximo lunes, según la Agencia Española de Meteorología. Se trata de la segunda vez que se activa en esta temporada.
Para paliar y reducir al máximo las consecuencias de las altas temperaturas sobre la salud de la población más vulnerable, como los ancianos, población infantil, enfermos crónicos y deportistas, se recomienda protegerse del sol y permanecer en sus casas en la medida de lo posible, beber agua y líquidos con frecuencia, refrescarse el cuerpo si es posible con duchas o paños mojados, cubrirse la cabeza , no realizar ejercicio físico en las horas centrales del día o cuidar la alimentación son algunos de los consejos a seguir.
